Tuzlu deniz suyunun tırnaklar üzerindeki etkileri ve korunma yöntemleri
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte deniz keyfi artarken, tuzlu suyun cilt ve saç üzerindeki etkileri kadar tırnaklar üzerindeki etkileri de dikkate alınmalıdır.
Dermatologlar, uzun süre deniz suyu ile teması olan tırnakların doğal nem dengesinin bozulduğuna ve bunun tırnakların daha kırılgan hale gelmesine yol açabileceğine dair uyarılarda bulunuyor.
Tuzun doğal yapısının kurutucu olduğu belirtiliyor. Denizden çıktıktan sonra tırnaklarda görülen matlaşma, soyulma veya çatlama belirtileri, nem kaybının ilk işaretleri olarak değerlendirilebilir. Bu durum, güneşin ve rüzgarın etkisiyle daha da kötüleşebilir.
Denizden sonra her seferinde ellerinize ve tırnaklarınıza yoğun nemlendirici sürmeniz gerekiyor. Özellikle badem yağı veya shea butter içeren kremlerin kullanılması öneriliyor.
Tatil öncesinde uygulayacağınız şeffaf baz oje veya tırnak sertleştirici ürünler, tırnaklarınızın tuzlu su ile doğrudan teması azaltarak koruma sağlayabilir.
Tırnakların sık sık nemli kalması esnekliğini kaybetmesine neden olabilir. Bu nedenle, denizden çıktıktan sonra mutlaka duru suyla tırnaklarınızı temizleyip kurulamanız ve ardından nemlendirici sürmeniz gerektiği vurgulanıyor.
İçten nemlendirme, dış bakım kadar önemlidir. Gün boyunca yeterli miktarda su tüketmek, tırnakların daha güçlü olmasına katkı sağlar.
Biyotin, çinko ve omega-3 gibi vitamin ve mineraller, tırnak yapısını güçlendirmektedir. Yaz meyveleri ve yeşil sebzeler, bu açıdan zengin kaynaklar olarak önerilmektedir.
