Yaz Aylarında Artan Sıcaklık ve Cilt Sağlığına Etkileri
Yaz aylarının birlikte getirdiği sıcak hava, ciltte terleme oranını artırıyor. Bu durum, özellikle yağlı ve akneye yatkın ciltlerde sivilce sorunlarını tetikleyebiliyor. Uzmanlara göre, “Sıcak havalarda ter, sebum ve çevresel kirin birleşimi gözenekleri tıkayarak iltihaplı aknelere yol açabiliyor.” Peki, bu mevsimsel cilt sorunuyla başa çıkmanın yolları neler?
Yazın artan terleme nedeniyle cildin günde en az iki kez nazik bir temizleyiciyle yıkanması önerilmektedir. “Cilt tipinize uygun, alkol içermeyen ve gözenekleri tıkamayan ürünler tercih edilmeli” şeklinde vurgulanıyor.
Uzun süre terli kalmanın cilt üzerindeki etkileri de göz ardı edilmemeli. Uzmanlar, “Spor sonrası ya da dışarıdan geldikten sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayarak cildinizi rahatlatın” diyor.
Yağlı ciltlerin nemlendiriciye ihtiyaç duymadığı düşüncesi ise yanlış bir anlayıştır. “Terleme ciltteki su dengesini bozabilir. Bu yüzden su bazlı, gözenek tıkamayan nemlendiriciler tercih edilmeli” hatırlatması yapılıyor.
Sentetik ve dar kıyafetlerin cilt üzerindeki etkileri de dikkat çekiyor. Uzmanlar, “Terin cilt üzerinde kalmasına neden olarak sırt ve göğüs bölgesinde akneye yol açabilir. Yazın pamuklu ve bol kıyafetler giymek hem cildi hem vücudu ferah tutar” diyor.
Doğal içeriklerin kullanımının önemine de değiniliyor. “Çay ağacı yağı, aloe vera jeli ve yeşil çay özleri gibi doğal içerikler, yaz aknelerine karşı cildi yatıştırıcı etki sunar. Ancak her ürünü kullanmadan önce küçük bir bölgede deneme yapmak olası alerjileri önler” şeklinde uyarılar yapılıyor.
