Defne Samyeli’nin Güzellik Sırları Dikkatleri Üzerine Topluyor
Ünlü sunucu, şarkıcı ve spiker Defne Samyeli, yıllara meydan okuyan güzelliği sayesinde herkesin radarına girmeyi başardı. Son dönemde sahne aldığı oteldeki performansı ile sosyal medyada adından sıkça bahsettiren Samyeli, cilt bakımına verdiği önemi ve kullandığı yöntemleri de takipçileri ile paylaştı.
Samyeli, sağlıklı beslenme ve düzenli spor yapmanın yanı sıra, dikkat çekici kıyafet tercihleri ile de fit görüntüsünü vurguluyor. İki çocuk annesi olarak, genç görünümünü korumak için belirli alışkanlıklarını oluşturduğunu dile getiriyor.
Günlük bakım rutininde uyandığında ilk iş olarak vücudunu kuru fırça ile fırçalamaya başladığını belirten Samyeli, ardından soğuk su ile duş alarak cildini sıkılaştırmayı hedefliyor. “Eğer biraz canım sıkılırsa ya spor yaparım, ya yüzüme bakım yaparım ya da yüzümü çalıştırırım,” diyor.
Ünlü isim, sosyal medya aracılığıyla yüz yogasına da dikkat çekiyor. “Yüz yogası yüzün şeklini oldukça değiştirir ve toparlar. Spor yaptığınızda vücudunuzda gözlemlediğiniz etkileri, yüz yogası ile de aynı şekilde görebilirsiniz,” ifadelerini kullanıyor.
Defne Samyeli, günde yalnızca 10-15 dakikanızı ayırarak yüz kaslarını çalıştırmanın önemli faydaları olduğunu belirtiyor. Takipçilerine, “Kas çalışmanızı şiddetle öneriyorum,” diyerek bu yöntemin önemini vurguluyor.
Her kas çalışmasında olduğu gibi uygulamalar sonrası bölgeyi çalıştırmanın getirdiği his ve hafif ağrının normal olduğunu kaydeden Samyeli, cildin kırışmaması adına doğru tekniklerin uygulanmasının şart olduğunu dile getiriyor. Ayna karşısında yapılan uygulamaların daha verimli sonuçlar vereceğini belirtiyor.
Defne Samyeli, güzellik ve bakımın sadece beslenme ve spor ile sınırlı olmadığını, bu uygulamalardan verim almak için istikrarlı bir şekilde çalışmanın gerektiğini savunuyor. Ayrıca, bu süreçte her şeyin mümkün olduğuna inanmak gerektiğini de vurguluyor.
