HABER MERKEZİ – Şarkıcı Zara, son dönemdeki kilo verme başarısıyla dikkatleri üzerine topluyor. Geçtiğimiz aylarda nasıl kilo verdiğine dair bilgiler veren Zara, fit vücut görünümünün sırlarını da takipçileriyle paylaşıyor. Sağlıklı beslenme ve diyet konularında sık sık bilgilendirmelerde bulunan sanatçı, bu süreçteki deneyimlerini paylaşıyor.
49 yaşındaki Zara, verdiği kilolar ve sahne kıyafetlerindeki değişimle ilgili olarak, uyguladığı diyeti açıklamıştı.
Şarkıcı, “Benim uyguladığıma tıp diyeti diyebiliriz. Kas yerine yağların eksilmesi, faydalı yağları almak, vücudun su ve tuz dengesini doğru şekilde sağlamak ve böylelikle gençliğimizdeki enerjiyi yeniden kazanmak üzerine bir diyet” diyerek, diyetinin temel prensiplerini anlattı.
ZAYIFLAMA İĞNESİ KULLANDI MI?
Zara, zayıflama iğnesiyle kilo verdiği yönündeki haberleri kesin bir dille yalanladı. “Çok zorlandığım üç ay geçti. ‘Ameliyat oldu’ ve ‘Zayıflama iğnesi’ yaptırdı diyorlar, asla öyle bir şey yok. 24 saatte tek öğün yemek yedim. Protein ve sebzelerle beslendim. Bunu bir uzman eşliğinde yaptım” diyerek, kilo verme sürecinin zorluklarını ve doğru yöntemlerini açıkladı.
SON HALİNİ GÖRENLER TANIYAMADI
Sosyal medyayı aktif bir şekilde kullanan Zara, Instagram hesabından paylaştığı fotoğraflarla takipçilerinin ilgisini çekmeye devam ediyor.
Zara’nın son pozlarını görenlerin, sanatçıyı tanımakta zorluk çektiği gözlemlendi.
