Tokat Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kemal Engin, yüksek sıcakların kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini dile getirdi.
Aşırı sıvı kaybının elektrolit dengesini bozduğuna dikkat çeken Dr. Engin, bu durumun kalp krizi riskini artırabileceğini belirtti. Özellikle günün en sıcak saatleri olan 11.00 ile 16.00 arasında dışarıya çıkmaktan kaçınılması gerektiğinin altını çizdi.
“STRES ORTAMI OLUŞTURDUĞU İÇİN KALP İÇİNDE PLAKLARIN OLUŞUMUNU ARTIRMAKTADIR”
Dr. Kemal Engin, kalp krizinin günümüzde sadece ileri yaşlarda görülmediğine işaret ederek, “35 ile 55 yaş arası kişilerde sık görülüyor. Bu sık görülmenin sebeplerine bakarsak, özellikle tütün kullanımının daha genç yaşlarda artması, obezite en büyük nedenlerden bir tanesidir. Bireylerin uyku düzenine çok dikkat etmemesi, bunların hepsi bir stres ortamı oluşturduğu için kalp içinde plakların oluşumunu artırmaktadır. Özellikle genç yaşlarda düzensiz beslenme, işlenmiş gıdaların fazla tüketilmesi, genç yaşlarda kalp krizinin daha da az yaşlara inmesinin sebepleridir” diye açıkladı.
“RUTİN KARDİYOLOJİ MUAYENESİ GEREKLİDİR”
Spor yapan bireyler için de uyarılarda bulunan Dr. Engin, “Yapısal olarak kalp hastalığı olan bireylerde aslında ani kalp ölümleri görülüyor. Özellikle bu gibi durumlarda 35 yaş üstü hastalar eğer spora gidecekse ya da spor yapacaksa bir EKG, rutin bir kardiyoloji muayenesi gereklidir. Aile öyküsü olanlarda özellikle daha alt yaşlarda rutin kalp kontrolleri yaptırması önemlidir. Bu gibi hastalarda, dediğim gibi, damar sertliği erken yaşlarda başladığında ani kalp ölümleri görülmekte” ifadelerini kullandı.
“SICAĞIN EN YOĞUN OLDUĞU SAATLER DIŞARI ÇIKILMAMALI”
Sıcak havalarda dikkat edilmesi gerekenler hakkında Dr. Kemal Engin, “Sıcak hava, direkt olarak normalde sağlıklı bireylerde de kalp rahatsızlığına sebep olabiliyor. Çünkü bu aşırı sıvı kaybı bizim elektrolit dengemizin bozulmasına ve kalp krizinde artış meydana gelmesine neden oluyor. Ne yapmak gerekiyor, özellikle bu gibi durumlarda, sıcak havalarda, öğle arası yani 11.00 ile 16.00 gibi sıcağın en yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmamalı. Daha serin tutabilecek kıyafetler giyilmeli ve en önemlisi de bol su tüketilmesi gerekiyor” şeklinde konuştu.
(DHA)
