Cilt Bakımında Retinol Kullanımına Dikkat!
Retinol, cilt bakımına önem verenlerin en sık tercih ettiği bileşenler arasında yer alıyor. Kırışıklık karşıtı etkisi ve akne tedavisindeki başarısı ile bilinen bu madde, yanlış uygulandığında ciltte istenmeyen zararlara yol açabilir. Uzman Estetisyen Dr. Rachel Ho, retinolün yanlış kullanımı ve ciltte oluşturabileceği olumsuz etkiler üzerine önemli bilgiler sunuyor.
Sosyal medyada popüler hale gelen cilt bakım tüyoları, pek çok kişi için yanlış uygulamalara yol açabiliyor. Dermatologlar ve cilt bakım uzmanları tarafından eleştirilen bazı rutinler, cilt sağlığı üzerinde olumsuz etkiler bırakabiliyor. Dr. Rachel Ho, bu konudaki en yaygın hataları belirtiyor.
AHA (alfa hidroksi asitler) ve BHA (beta hidroksi asitler), cildi ölü deriden arındıran etkili bileşenlerdir. Ancak, bu asitlerin retinol ile birlikte kullanılması, ciltte ciddi tahrişlere yol açabilir. Her iki içerik de cilt yenileme sürecine müdahale ettiği için, birlikte kullanıldıklarında cilt bariyeri zarar görebilir, kızarıklık ve soyulmalar meydana gelebilir.
C vitamini, cilt için güçlü bir antioksidan olmasının yanı sıra cildi aydınlatma özelliği ile de dikkat çekmektedir. Ancak genellikle düşük pH seviyesine sahip olduğu için, retinol ile kombinlendiğinde ciltte dengesizlik yaratabilir. Bu nedenle, C vitamininin sabah rutininizde, retinolün ise akşam rutininizde kullanılması önerilmektedir.
Benzoil peroksit, akne tedavisinde sıkça kullanılan bir içeriktir. Ancak, retinol ile birlikte kullanıldığında bu iki bileşen birbirinin etkisini azaltabilir. Bu da cilt bariyerini zorlayarak kuruluk, soyulma ve tahriş gibi problemler yaratabilir. Doğru kombinasyonları bilmek bu anlamda oldukça önemlidir.
B3 vitamini, cildi yatıştırma özelliği sayesinde retinolün neden olduğu kızarıklık ve hassasiyeti azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, cilt nem bariyerini güçlendiren seramidler de retinol kullanımı sırasında ciltte oluşabilecek kuruluk ve hassasiyeti gidermekte etkilidir. Bu durumda, seramidler içeren bir nemlendirici kullanmak faydalı olacaktır.
Dr. Rachel Ho’nun önerilerine göre, C vitamini ile birlikte E vitamini ve ferulik asit kullanmak, cilt üzerindeki antioksidan etkisini artırarak cildin zararlı maddelere karşı daha dirençli hale gelmesini sağlayabilir. Ancak, bu kombinasyonu retinol ile aynı anda değil, C ve E vitaminini sabah, retinolü ise gece kullanmak daha verimli sonuçlar verir.
