Prof. Dr. Kutlu, kalp hastalıklarının hem dünya genelinde hem de Türkiye’de önemli bir ölüm nedeni olduğunu belirtti.
Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, dünya genelinde yıllık yaklaşık 18 milyon, Türkiye’de ise 200 bin kişi kalp hastalıkları sebebiyle hayatını kaybetmektedir. Kutlu, “Ne yazık ki bu sayı her geçen gün artış göstermekte. Özellikle şu dönemlerde kalp hastaları için risk oranı oldukça yüksek. Yüksek tansiyon, kalp krizi, kalp yetmezliği gibi durumlarla birlikte kalp hastalıklarına bağlı ölümlerde artış yaşanabilir. Bu nedenle, soğuk havalarda kalp hastalarının ekstra dikkat göstermesi gerekiyor.” dedi.
Kutlu, soğuk havalarda vücudun ısı dengesini korumak için bazı mekanizmaların çalıştığını ifade ederek, “Bu mekanizmalar arasında cildin kan dolaşımındaki değişiklikler en önemlisidir. Soğuk havalarda cilt kan dolaşımı daralır ve vücudun ısısını korumaya çalışır.” şeklinde konuştu.
Bu durumda kalbin daha fazla çalışmak zorunda kaldığını vurgulayan Kutlu, “Kalbin pompalama yükü artıyor ve bu, kalp hızını ve kan basıncını yükseltebiliyor. Sağlıklı bireylerde bu artış genellikle sorun yaratmasa da, kalp hastalarında olumsuz etkiler yaratabilir. Soğuk hava, kalp damarlarında da daralmaya neden olabilir. Bu durum, koroner arter hastalığı bulunan kişilerde tıkanıklığı daha da artırabilir ve göğüs ağrısı gibi anjina şikayetlerine yol açabilir.” değerlendirmesini yaptı.
“BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN ZAYIFLAMASI ENFEKSİYON RİSKİNİ ARTIRIR”
Prof. Dr. Kutlu, kış mevsiminde bağışıklık sisteminin zayıflamasının enfeksiyonlara karşı duyarlılığı artırdığına dikkat çekti.
Basit soğuk algınlığı, grip, nezle ve akciğer hastalıkları gibi pek çok rahatsızlığın bu dönemde görülebileceğini anlatan Kutlu, enfeksiyonun ateş yüksekliğini artırarak kalp hızını da hızlandırabileceğini ifade etti.
Kalp atışlarının artmasının oksijen tüketimini yükselttiğini belirten Kutlu, bunun da koroner arter ya da kalp yetmezliği açısından risk oluşturduğunu vurguladı.
Kalp hastalarına, grip aşısı olmaları ve özellikle 65 yaş üstü kronik hastalığı olanların zatürre aşısı yaptırmalarını öneren Kutlu, şunları ekledi:
“Kışın, soğuk ve hareketsizlik nedeniyle kilo artışı yaşanabiliyor. Bu durum kalp hastalarını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle kalp hastalarının egzersizlerini aksatmaması ve çok soğuk havalarda rüzgardan kaçınması önemlidir. Uzun saatler dışarıda kalmamaları gerekiyor. Koroner arter hastaları için soğuk havanın etkisiyle damar büzüşmeleri ve daralmaları olabilmekte; bu durum sağlıklı bireylerde olumsuzluk yaratmazken, kalp hastaları için risk oluşturabilir.” dedi.
Ayrıca, yakın temastan kaçınılması ve kapalı alanlarda bulunulmaması gerektiğini tavsiye eden Kutlu, sağlıklı beslenmenin ve sıvı alımının da önemine vurgu yaptı.
“TANSİYON HASTALARININ İLAÇLARINI DÜZENLİ KULLANMASI ŞART”
Prof. Dr. Kutlu, kış aylarında hastaların kan basıncında artışlar gözlemlediklerini belirtti.
Tansiyon hastalarının ilaçlarını düzenli kullanması ve tansiyon takiplerini daha sık yaptırmasının faydalı olacağını vurgulayan Kutlu, “Aynı zamanda uyku düzenlerine de dikkat etmeleri gerekiyor. Kışın yeterince D vitamini alamadığımız için takviye almak ya da kış çayları gibi doğal yöntemlere başvurmak önemli.” tavsiyesinde bulundu.
Göğüs ağrısı, nefes darlığı ve çarpıntı gibi belirtiler yaşayanların mutlaka doktora başvurması gerektiğini ifade eden Kutlu, grip ilaçlarındaki bazı etken maddelerin kan basıncını yükseltebileceğini ve çarpıntıya yol açabileceğini sözlerine ekledi. Bu nedenle tansiyon hastalarının bu ilaçları dikkatli kullanması gerektiğinin altını çizdi.
(AA)
Sağlık Bakanlığı’ndan ‘kronik hastalık tarama verileri’ açıklaması! 10 milyonu aşkın kişi tarandı
TÜBİTAK ödüllü Profesör dolandırıldı!
