Hipertansiyon, dünya çapında kalp damar hastalıkları arasında en önde gelen ölüm nedenlerinden biri olarak öne çıktığını belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, Dünya Hipertansiyon Günü vesilesiyle önemli açıklamalarda bulundu. Küresel bir sağlık sorunu haline gelen hipertansiyonun, kontrolsüz durumunun kalp damar sağlığına etkilerini vurgulayan Prof. Dr. Okuyan, bu konuda farkındalığın artırılmasına dikkat çekti.
“GİZLİ DÜŞMAN”
Hipertansiyonun, gözden kaçabilecek ancak ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalık olduğunu ifade eden Prof. Dr. Okuyan, “Kalp damar sistemini yavaş yavaş kemirerek ciddi komplikasyonlara neden olan hipertansiyon, toplumda oldukça yaygın olarak görülüyor. Erişkin popülasyonda, yani 18 yaş ve üzerindeki bireylerde hipertansiyon oranı yaklaşık yüzde 20 civarındadır. Ancak yaş ilerledikçe bu oran önemli ölçüde artmaktadır. Özellikle 50 yaşını geçen her iki kişiden biri, 60 yaş sonrasında ise her üç kişiden ikisi yüksek tansiyon riski altındadır” şeklinde konuştu. Prof. Dr. Okuyan, gençlerde bu sorunun farkında olmadan yaşandığını vurguladı.
Genç bireylerin sıklıkla “Bana bir şey olmaz” düşüncesiyle tansiyon kontrolünü ihmal ettiğini belirten Prof. Dr. Okuyan, “Hipertansiyon yavaş yavaş geliştiği için baş ağrısı, ense ağrısı veya çarpıntı gibi şikayetler yaratmadığında kolayca gözden kaçabiliyor” dedi.
HİPERTANSİYONDAN NASIL KORUNABİLİRİZ?
Yüksek tansiyondan korunmanın temelinin sağlıklı yaşam alışkanlıkları oluşturduğunu belirten Prof. Dr. Okuyan, “Öncelikle tuz tüketimini kısıtlamak büyük önem taşıyor. Ayrıca düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı kiloyu korumak ve sigaradan uzak durmak hipertansiyon riskini önemli ölçüde azaltmaktadır” dedi.
Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının ilaç tedavisi kadar etkili olduğunu ifade eden Prof. Dr. Okuyan, “İlaç kullanımının yanı sıra yaşam tarzında yapılan değişiklikler hipertansiyonu kontrol altına almada büyük rol oynar. Özellikle tuzdan kaçınmak ve düzenli egzersiz yapmak, tansiyon değerlerini düşürmekte önemli katkılar sağlar” diye ekledi.
“HASARLAR İLERİ DÖNEMDE ORTAYA ÇIKIYOR”
Bu hastalığa karşı farkındalığın artırılmasının tedavi başarısında önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Okuyan, “Hipertansiyonu kontrol altına aldığımızda, kalp damar sistemi hastalıklarına bağlı ölümler de ciddi oranda azalır. Bu nedenle her bireyin, yaşa bakılmaksızın, düzenli olarak kan basıncını ölçtürmesi büyük önem taşıyor” şeklinde açıklama yaptı.
Toplumda hipertansiyon farkındalığının düşük olduğunu ifade eden Prof. Dr. Okuyan, “Özellikle gençlerde bu sorunun sıkça gözden kaçtığını görüyoruz. Hipertansiyona bağlı hasarlar genellikle ileri dönemde ortaya çıkıyor ve tedavi edilmediğinde kalp kası kalınlaşması veya damar yapısında bozulmalar gibi komplikasyonlar gelişebiliyor” şeklinde uyardı.
DÜNYA HİPERTANSİYON GÜNÜ’NDE UYARI
Dünya Hipertansiyon Günü dolayısıyla farkındalık oluşturmanın önemine vurgu yapan Prof. Dr. Okuyan, “Kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin en sık nedeni hipertansiyondur. Bu nedenle tansiyon takibinin düzenli olarak yapılması, hastalığın erken dönemde fark edilmesini ve kontrol altına alınmasını sağlar” dedi.
(DHA)
