Kestel Belediyesi, sporcuların yalnızca fiziksel değil, zihinsel açıdan da kendilerini geliştirmelerini desteklemek amacıyla yeni bir etkinlik hazırladı. “Sporda Hata ve Baskı Sonrası Geri Dönüş: İçsel Konuşma ve Performansa Yeniden Odaklanma” başlıklı seminerde, spor hayatında karşılaşılan zorluklarla başa çıkma yöntemleri anlatılacak.

SPORCULARIN BASKIYLA BAŞA ÇIKMA YÖNTEMLERİ KONUŞULACAK

Spor Psikolojik Performans Danışmanı Sinem Gölcüklü’nün katılımıyla gerçekleştirilecek programda, antrenman ve müsabakalarda yapılan hataların ardından motivasyonun nasıl korunabileceği üzerinde durulacak.

Seminerde ayrıca sporcuların baskı altında doğru şekilde odaklanabilmesi, olumlu içsel konuşma yöntemleri geliştirmesi ve performansına yeniden yönelmesi gibi konular değerlendirilecek.

SEMİNERİN TARİHİ VE YERİ BELLİ OLDU

Kestel Belediyesi tarafından düzenlenen etkinlik, 19 Ekim Pazartesi günü saat 19.00’da Kestel Belediyesi Ek Hizmet Binası’nda gerçekleştirilecek.

Sporcuların ve antrenörlerin davet edildiği seminere katılım ücretsiz olacak. Programla spor alanında zihinsel dayanıklılığın önemine dikkat çekilmesi ve katılımcılara performanslarını geliştirmeye yönelik bilgiler aktarılması amaçlanıyor.