Yaz Aylarında Saç Derisi Koruma Yöntemleri
Yaz aylarında güneşin zararlı etkileri yalnızca cildi değil, saç derisini de olumsuz etkiliyor. Özellikle uzun süre güneş altında kalan bireylerde saç derisinde yanık, kızarıklık, kuruluk ve pul pul dökülme gibi problemler görülebiliyor.
Güneş ışınlarının saç derisine doğrudan temasını engellemenin en basit ve etkili yolu, şapka ya da bandana kullanmaktır. Özellikle UV korumalı şapkalar, saçlı derinin güneşten etkilenmesini büyük ölçüde azaltır.
Saç derisine doğrudan uygulanan, SPF içeren koruyucu spreyler, cilt gibi saçlı deriyi de güneşin zararlı ışınlarından korur. Hafif formüllü, yağlandırmayan ürünler tercih edilmeli ve dışarı çıkmadan önce uygulanmalıdır.
Özellikle öğle saatlerinde güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde dışarı çıkmak yerine gölgede kalmak, saç derisinin yanmasını önlemede önemli bir adımdır.
Güneş sonrası saç derisinde yanma veya sızlama hissi varsa, nemli ve soğuk bir havluyla kompres yapılabilir. Bu, hem ağrıyı hafifletir hem de derinin yatışmasına yardımcı olur.
Aloe vera jeli ya da pantenol içeren saç maskeleri, güneş yanığı sonrası tahriş olan saç derisini onarır. Haftada 1-2 kez uygulanması önerilen bu ürünler, hem ferahlatır hem de nem dengesini yeniden sağlar.
Yanan saç derisini şampuanlarken sıcak su kullanmak tahrişi artırabilir. Bu nedenle duş sırasında ılık hatta serin su tercih edilmeli, saç nazikçe yıkanmalıdır.
Cilt sağlığı gibi saç sağlığı da içten destek gerektirir. Yaz aylarında bol su içmek, saç derisinin nemini korumasına yardımcı olur. C vitamini, E vitamini ve omega-3 yönünden zengin besinler de saç derisi onarımını hızlandırır.
