Cilt sağlığı, sadece gündüz değil gece de özen isteyen bir konu.
Uzmanlara göre, cilt kendini en çok gece saatlerinde yeniliyor. Ancak birçok kişi, farkında olmadan hatalar yapıyor. İşte geceleri yapılan en yaygın cilt bakım hataları ve dikkat edilmesi gerekenler.
Cilt bakımındaki en büyük yanlışlardan biri, makyajı temizlemeden uyumaktır. Cilt gözeneklerini tıkayan makyaj kalıntıları, akne ve siyah nokta oluşumuna yol açabiliyor. Ayrıca cilt, gece boyunca nefes alamadığı için yenilenme süreci sekteye uğruyor.
Her cildin ihtiyacı farklı. Yağlı ciltler hafif yapılı ürünlere yönelmeliyken, kuru ciltler daha yoğun nemlendiricilere ihtiyaç duyar. Gelişi güzel ürün kullanmak, ciltte tahrişe ve dengesizliklere yol açabiliyor.
Gün boyunca biriken kir, toz ve yağ kalıntılarını temizlemeden yapılan bakım, ürünlerin cilde nüfuz etmesini engelliyor. İyi bir gece rutini, nazik bir temizleyiciyle başlamalı.
Her gece temas edilen yastık kılıfları, kir ve bakteri barındırabilir. Uzmanlar, haftada en az bir kez yastık kılıfının değiştirilmesini öneriyor.
İyi bir cilt için sadece ürünler değil, uyku kalitesi de önemlidir. Yetersiz uyku, göz altı morluklarından cilt matlığına kadar birçok soruna neden olabiliyor.
Cilt bakım uzmanları, gece bakımının bir lüks değil, ihtiyaç olduğunu belirtiyor. Düzenli ve doğru bir gece rutiniyle, sabahları daha sağlıklı ve canlı bir ciltle uyanmak mümkün.
