Deodorant Kullanımında Yeni Bir Dönem: Gece Uygulamanın Avantajları
Günlük kişisel bakım rutinimizin önemli bir parçası olan deodorant kullanımı, sabahları duş sonrası sıklıkla tercih edilen bir uygulamadır. Ancak koltuk altı sağlığı alanında uzman olan Dr. Shari Lipner, bu alışkanlığın doğru olmadığını vurguluyor ve gece saatlerinde deodorant kullanmanın daha faydalı olduğunu açıklıyor.
Terleme, yalnızca sıcak hava ya da stresli anlarda değil, birçok farklı nedenle ortaya çıkan doğal bir süreçtir. Dr. Lipner, gece saatlerinde uygulanan deodorantların daha etkili olduğunu belirtiyor. Gece deodorant kullanımının zamanı neden bu kadar önemli?
Egzersiz, sıcak hava, stres ve sinirlilik gibi faktörler terlemeyi artırabilmektedir. Ancak terin kötü kokusuyla ilişkilendirilmesi, sosyal yaşamı olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle deodorantlar, kötü kokuyu maskelemek amacıyla kullanılırken, ter önleyiciler ter bezlerini tıkayarak terin cilt yüzeyine çıkmasını engeller.
Dr. Lipner, gece saatlerinde deodorant veya ter önleyici ürünlerin uygulanmasının faydalarının yanı sıra, bu uygulamanın ürünlerin etkinliğini artırdığını da ifade ediyor. Gece, vücudun daha az terlediği ve ter bezlerinin daha az aktif olduğu bir dönemdir. Dolayısıyla, özellikle duştan sonra uygulandığında cilt temiz ve kuru olduğu için bu ürünlerin etki göstermesi hızlanır.
Dr. Lipner, gece uygulanan ter önleyici ürünlerin etkisinin artarak katılaşma sürecinin daha fazla zaman alacağını belirtiyor. Bu yöntem, doğru şekilde uygulandığında sabahları tekrar ter önleyici kullanmaya gerek kalmayabilir. Yapılan bir araştırma, bu ürünlerin terlemeyi 24 saate kadar baskılayabildiğini göstermektedir.
Deodorant ve ter önleyici ürünlerle ilgili çeşitli yanlış bilgilerin bulunduğu kabul edilmektedir. Örneğin, bazı kişiler gece deodorant kullanımının sağlık açısından risk oluşturabileceğini düşünmektedir. Ancak Dr. Lipner, bu kaygıların bilimsel bir temeli olmadığını dile getiriyor. Today gazetesine verdiği bir röportajda, “Gece deodorant kullanmanın veya sık sık kullanmanın bilinen bir sağlık riski yoktur” ifadesini kullanıyor. Ayrıca, ter önleyici ürünlerde yer alan alüminyum tuzlarının kansere yol açtığına dair iddialar da bilimsel çalışmalarla çürütülmüştür.
Ancak, eğer deodorant kullanırken cildinizde tahriş veya alerjik reaksiyonlar meydana geliyorsa, bir dermatoloğa danışmanızda fayda vardır. Özellikle aşırı terleme sorunu yaşayan kişilerin, dermatolog önerileriyle birlikte ek tedavi yöntemlerini değerlendirmeleri önem taşır.
Dr. Lipner, gece terlemesi ile başa çıkmak için hafif ve hava alan giysiler tercih edilmesini öneriyor. Pamuklu veya nemi uzaklaştıran kumaşlardan yapılan pijamalar, cildin kuru kalmasına yardımcı olurken, naylon ve polyester gibi sentetik kumaşlar ise teri hapsederek nemli bir ortam yaratabilmektedir.
