Hayat Hastanesi Uzman Klinik Psikoloğu Melike Yücel, gençler arasında hızla yayılan yeme bozukluklarından biri olan anoreksiya nervoza hakkında dikkat çekici uyarılarda bulundu. Yücel, bu hastalığın hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı tehdit ettiğini ve toplumda yeterince önemsenmediğini belirterek, “Anoreksiya sadece kilo verme isteği değil, bireyin beden algısıyla ilgili ciddi psikolojik sorunlar yaşadığını gösteren bir rahatsızlıktır” şeklinde konuştu.
Yeme bozukluklarının dünya nüfusunun yaklaşık yüzde 10’unu etkilediğini ifade eden Uzman Klinik Psikolog Yücel, anoreksiyanın en ölümcül psikiyatrik rahatsızlıklardan biri olduğunu vurguladı. “Her yıl dünya genelinde yaklaşık 10 bin insan yeme bozuklukları nedeniyle hayatını kaybediyor. Bu, bize bu sorunun ne kadar ciddi olduğunu gösteriyor” diyerek durumun ciddiyetine dikkat çekti.
Anoreksiya nervoza nedir?
Yücel, anoreksiya nervozanın, bireyin kilosu ve bedeniyle ilgili sağlıksız düşünceler geliştirerek yeme davranışlarını aşırı bir şekilde kısıtlaması sonucu ortaya çıktığını aktardı. Hastalığın belirgin özellikleri arasında vücut ağırlığında anormal bir düşüş, yoğun kilo alma korkusu ve bozulmuş beden algısının bulunduğunu belirten Yücel, “Anoreksiya nervoza hastaları genellikle çok zayıf olmalarına rağmen kendilerini şişman hisseder. Bu nedenle sıkı diyetler yapar, aşırı egzersiz yapar ya da yemek yedikten sonra kusma gibi davranışlara yönelebilirler” dedi.
Hastalığın her yaşta ve cinsiyette görülebileceğini, ancak en sık ergenlik dönemindeki genç kadınlarda ortaya çıktığını ifade eden Yücel, bu yaş grubunun hem beden algısının şekillendiği hem de sosyal baskıların en yoğun hissedildiği dönem olduğunu belirtti. Yücel, “Moda, sosyal medya ve toplumsal beklentiler bu algının sağlıksızlaşmasına neden olabilir” diye ekledi.
Anoreksiyanın nedenleri neler?
Uzman Klinik Psikolog Melike Yücel, anoreksiya nervozanın tek bir nedene bağlı olmadığını, genetik yatkınlık, kişilik özellikleri, aile yapısı, toplumsal baskılar ve travmatik yaşam olaylarının etkilerinin bu hastalığın gelişiminde önemli rol oynadığını açıkladı. Özellikle mükemmeliyetçi, düşük benlik saygısına sahip ve katı düşünce kalıpları olan bireylerin risk altında olduğunu vurgulayan Yücel, “Filtreli ve düzenlenmiş görüntüler gençlerde gerçek dışı bir beden algısı oluşturuyor. Takip ettikleri fenomenlerin ‘ideal’ vücut ölçüleri, ergenlerde kendi bedenlerinden memnuniyetsizlik doğurabiliyor ve bu durum anoreksiya riskini artırıyor” dedi.
Anoreksiya belirtileri nelerdir?
Anoreksiyanın erken belirtilerinin fark edilmesinin hayati önem taşıdığını belirten Yücel, dikkat edilmesi gereken bazı noktaları şu şekilde sıraladı:
“Aniden kilo kaybetme, yeme davranışlarında değişiklik, kalorilere karşı aşırı hassasiyet, sık sık tartılma, yemeklerden kaçınma, sosyal ortamlardan uzaklaşma, aşırı egzersiz yapma, adet düzensizlikleri, saç dökülmesi, cilt kuruluğu, soğuk hissetme, mide sorunları ve depresyon gibi belirtiler anoreksiya nervozanın göstergesi olabilir. Bu belirtiler gözlendiğinde mutlaka uzman desteği alınmalıdır.”
Anoreksiya nasıl tedavi edilir?
Anoreksiyanın tedavisinin yalnızca kilo alımıyla sınırlı olmadığını vurgulayan Yücel, “Asıl amaç bireyin yemekle ve beden algısıyla ilgili sağlıksız düşünce ve davranışlarını değiştirmektir. Bu nedenle tedavi, doktorlar, psikologlar, diyetisyenler ve aile iş birliğiyle yürütülmelidir” dedi. Ayrıca, özellikle ergen bireylerde aile temelli terapilerin, yetişkinlerde ise bilgiye dayalı davranışçı terapilerin etkili olduğunu ekledi. Yücel, gerektiğinde psikiyatrik ilaçlarla eş zamanlı tedavi sürecinin de planlanabileceğini söyledi.
Yeme bozukluklarının önlenmesi için toplumda farkındalık oluşturmanın önemine de değinen Yücel, ailelerin çocuklarına sağlıklı beden algısı kazandırması gerektiğini bildirdi. “Açık iletişim, medya okuryazarlığı, duygusal dayanıklılığı artırma, sağlıklı beslenme eğitimi ve gerektiğinde psikolojik destek, bu hastalığın önlenmesinde en etkili adımlardır” biçiminde sözlerini tamamladı.
