Doktor Ree Adel’den Parlak ve Canlı Saçlar İçin İpuçları
Doktor Ree Adel, sosyal medya üzerinden paylaşımlar yaparak saçların daha canlı ve parlak görünmesi için çeşitli öneriler sunuyor. Adel, kuru şampuan kullanımının saç derisine önemli ölçüde etki ettiğini vurguluyor. İşte Adel’in önerileri.
Canlı ve hacimli saçlar istiyorsanız ancak yıkama için yeterli zaman bulamıyorsanız, kuru şampuan kullanmak kaçınılmaz hale gelebiliyor. Ancak dışarı çıkmadan hemen önce bu ürünü kullanmanız doğru olmayabilir. İşte uzmanından bazı dikkat çekici öneriler.
Ree Adel, “Kuru şampuanı gece kullandığınızda çok daha iyi sonuçlar alırsınız” diyerek gece kullanımının avantajlarına dikkat çekiyor. Bu bilgi, gün içerisinde kuru şampuan kullanan birçok kişi için şaşırtıcı bir öneri oldu.
Adel, kuru şampuanı uygularken saç köklerine doğrudan sürmektense birkaç dakika beklenmesi gerektiğini de belirtiyor. Spray şişesinin başınıza yaklaşık 10-15 cm mesafeden tutulması gerektiğini hatırlatıyor.
Eğer saçlarınız yıkanmış olduğu halde yağlı bir görünüm sergiliyorsa, göz önünde bulundurmanız gereken farklı unsurlar olabilir. Ödüllü renk teknisyeni Siobhan Haug, pH dengeleyen bir şampuan kullanımı ile birlikte saçların 2-3 günde bir yıkanması gerektiğini ifade ediyor. “Aşırı şampuanlama, doğal yağların daha fazla üretilmesine neden olabilirken, az şampuanlama da bu yağların birikmesine ve yağlı bir görünüm oluşturmasına yol açabilmektedir,” diyor.
Saç derisindeki iltihaplanmayı artıran sağlıksız beslenme türleri, cips, şeker ve kızarmış yiyecekler, yağ bezlerinin aşırı yağ üretmesine neden olabilir. Bu da saç derisinde artan yağlanmaya yol açmaktadır.
Kieran, “Yağlı balıklar ve keten tohumu gibi omega-3 yağ asitleri açısından zengin besinleri bol miktarda meyve, sebze ve tam tahıllar ile tüketmek iltihabı azaltabilir ve yağ üretimini düzenleyebilir,” şeklinde açıklıyor. Bunun yanı sıra Dr. Zioga da hormonal değişikliklerin sebum üretimini artırabileceğine dikkat çekiyor.
Sık sık saç yıkanması, saç derisindeki dengeyi bozarak yağlanma sorunlarına sebep olabiliyor. Ayrıca saçınızı yıkarak yüzünüze temas eden yerlerde daha fazla kirlenmeye neden olabilirsiniz. Bu nedenle, belirli aralıklarla saçınızı yıkamanız daha sağlıklı bir çözüm olabilir.
