Akciğer kanseri, dünya çapında en yaygın ve en ölümcül kanser türlerinden biri olarak öne çıkmaktadır. Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Adnan Sayar, akciğer kanserine karşı korunma yöntemleri hakkında önemli bilgiler verdi.
Prof. Dr. Sayar, “Günde 2 paketten fazla sigara içen her 7 kişiden biri akciğer kanseri nedeniyle hayatını kaybetmektedir. Ancak kritik bir nokta var; sigara bıraktığında risk önemli ölçüde azalmaktadır ve bu etkiler zamanla kaybolur. Yani, sigaraya başlamamak en iyi korunma yöntemi olsa da, bırakmak da kanser riskini azaltır” şeklinde açıklamalarda bulundu. Akciğer kanserine karşı alabileceğimiz önlemlerle ilgili bilgiler sunan Prof. Dr. Sayar, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının anlamını vurguladı.
AKCİĞER KANSERİNDEN KORUNMANIN 7 YOLU
1. ”Sebep Önemli”
“Akciğer kanserinin nedeni büyük bir konudur. Öncelikle akciğer kanserinin hangi faktörlere bağlı olarak geliştiğine bakmalıyız. En önemli tetikleyicisi sigara ve tütün mamulleridir. Sigara içenlerin, içmeyenlere göre akciğer kanserine yakalanma riski 10 kat daha fazladır.”
2. ”Pasif Sigara Dumanından Kaçının”
“Sigara içmeyen bireylerde en sık rastlanan neden, pasif sigara dumanına maruz kalmak ve radon gazıdır.”
3. ”Pasif İçiciler de Risk Altında”
“Tütün mamulleri, hem aktif içicileri hem de pasif olarak dumana maruz kalanları tehdit etmektedir.”
4. ”Sigaranın Etkisi Doz ile İlişkili”
“Sigaraya başlama yaşı ne kadar erken, içme süresi ne kadar uzun ve alım miktarı ne kadar fazlaysa, kanser gelişme riski de o kadar artmaktadır. Günde 2 paketten fazla sigara içen her 7 kişiden biri, akciğer kanserinden hayatını kaybetmektedir. Ancak önemli bir detay daha var; sigara bırakıldığında risk azalıyor ve etkileri zamanla kayboluyor. Dolayısıyla, sigaraya başlamamak en iyi korunma yöntemi olsa da, bırakmak da kanser riskini azaltma açısından önemlidir.”
5. ”Sigarasız Yaşam Bir Öncelik Olmalı”
“Çocukluk döneminden itibaren bireyleri sigara dumanından korumak ve sigara içmenin başlanmaması için önlemler almak, akciğer kanserine karşı etkili bir koruma sağlayacaktır.”
6. ”Düzenli Muayene Yaptırın”
“Akciğer kanserinde genetik yatkınlık söz konusudur. Aile bireylerinden birinde (anne, baba, kardeş) akciğer kanseri varsa, bu durumda risk artar. Bu nedenle, düzenli olarak göğüs hastalıkları muayenesi yaptırmak, olası kanserin erken teşhis edilmesine ve tedavisinin başlamasına yardımcı olacaktır.”
7. ”Ortamın Havalandırılması Önemli”
“Akciğer kanserine sebep olan bir diğer madde ise radon gazıdır. Bazı bölgelerde toprak ve kayalardan salınan bu gaz, havalandırması yetersiz mekanlarda birikebilir. Özellikle zemin ve bodrum katlarındaki mekanların zeminlerindeki çatlakların kontrol edilmesi ve kapatılması, ortamın düzenli havalandırılması, radon birikimini önleyerek riski azaltmaya yardımcı olur.”
(İHA)
